진심으로 자신을 사랑하는 방법
2025. 5. 17.
마음의 평화를 얻기 위해 가장 중요한것은
자기사랑 자신의 어두운면 그림자도 사랑하라 (받아들임)
나쁜 행동을 반복하도록 허락해준다는게 아니라
그 나쁜행동을 하게 된 그 존재를 인정한다는 말임
이렇게 함으로써 역설적으로 그 행동을 바꿀 수 있다
무의식이 의식으로 올라옴으로써 통제가능해짐
그 때문에 그림자를 인정해주면 더 나은 내가 될 수 있음
타인에게도 관대해짐(타인에게 보는 그림자가 내 안의 그림자였음을)
결국 그림자를 인정한다는 것은 사람에 대한 이해를 한다는 일임
